детская физкультура

Спортивные игры: неоценимая польза
pics: 
спортивные игры, физкультурные занятия, физическая культура, физическое развитие

Наверное, все застали то время, когда на уроках физкультуры учителя развлекали нас спортивными играми, как правило, командными и соревновательными. Традиционными были и спортивные эстафеты в конце каждой четверти. А задумывались ли вы о том, что подобные игры – не просто развлечение и прихоть преподавателей, а обеспечивают более полное физическое развитие? Сегодня ситуация несколько изменилась, и физическая подготовка, как и физическая культура, отходят на второй план, уступая место интеллектуальному развитию – у детей практически нет времени на подвижные игры, прогулки и занятия спортом, хотя, надо отметить, последнему стараются уделять как можно больше внимания.

Игры на уроках физкультуры

Особенно важны подвижные спортивные игры для развития дошкольников и младших школьников, а именно для развития их двигательных способностей. Этот возраст характеризуется повышенной потребностью в двигательной активности, а физкультурные занятия и детская физкультура в школьных учреждениях – по данным специалистов – обеспечивает лишь более половины потребности детей в движении. Хорошо, если в неучебное время дети имеют возможность посещать спортивные клубы, спортивные школы или спортзал. А если нет? Недостаточная физическая активность детей становится основной причиной слабого здоровья и высокого процента заболеваемости среди школьников.

Детская физкультура: инвестиции в будущее
pics: 
физкультура, детский фитнес, физическая подготовка, спортивные игры, комплекс уп

Физическая подготовка детей в раннем возрасте в определенной степени закладывает основу для крепкого здоровья и последующей ориентации на здоровый образ жизни. Детская физкультура, спортивные игры в спортзале или на свежем воздухе, новомодный детский фитнес – все это средства на пути к укреплению и оздоровлению детского организма. Не секрет, что физкультурные занятия формируют не только здоровое тело, но и воспитывают волевые качества и характер.

Детский фитнес

Многие родители в последнее время отдают предпочтение детскому фитнесу. Занятия фитнесом для детей проходят в игровой форме, с использованием спортивно-игрового оборудования: детских тренажеров и фитнес-оборудования для детей. Детская физкультура становится необычайно занимательной благодаря пластиковым полосам препятствий, мягким модулям, резиновым игрушкам. Комплекс упражнений выполняется с применением сухих бассейнов, пластиковых горок и тоннелей, крупноблочных конструкторов, аква-оборудования, батутов, сеток, канатов.