мастерство

Понятие о цигун
pics: 
система упражнений цигун

Древняя китайская оздоровительная система цигун направлена на оздоровление, укрепление внутренней силы и лечение многих заболеваний. Цигун возник более шести тысяч лет назад. Мастерством цигун владел первый китайский император Фу Си, именно этот правитель написал первую китайскую книгу «И Цзин» и всемирно известные «8 триграмм». В наши дни эти два руководства положены в основу тренировок по системе цигун.

В течение тысячелетий множество школ и систем проникало на китайскую территорию, происходило слияние с местными школами цигун. Ныне по китайской системе цигун подразделяется на конфуцианский, буддийский, даосский, тибетский, воинский, медицинский, уданский, шаолиньский и другие виды. В каждой школе преподают выдающиеся мастера: спортсмены, философы, ученые, воины, врачи, долгожители.