травма мягких тканей

Что такое травма мягких тканей и как ее лечить?
pics: 
Что такое травма мягких тканей и как ее лечить? Растяжение связок, боли в мышцах

Почти всем, кто занимается подвижными видами спорта, боевыми искусствами или фитнесом, рано или поздно приходится вплотную столкнуться с необходимостью лечения последствий травм мягких тканей.

Мягкие ткани состоят из кожи, подкожной жировой клетчатки, мышц, сухожилий и связочного аппарата суставов. В основном, во время тренировок случаются травмы околосуставных мягких тканей, сопровождающиеся разрывом кровеносных сосудов, расположенных в коже, а также повреждением связок и сухожилий в области суставов. В образовавшиеся разрывы тканей из травмированных сосудов изливается кровь. Помимо этого, под воздействием гидравлического давления кровью пропитываются близлежащие ткани, что ведет к образованию кровоподтеков и гематом.

Без лечения травмы, болезненные ощущения в области поврежденных суставов и отеки могут сохраняться на протяжении недель и даже месяцев, приводя к нарушению их функции и, что еще хуже, вызывая дегенеративные изменения суставных тканей – остеоартроз.