Джиу-джитсу: каноны победы

Джиу-джитсу Особенностью традиционного японского боевого искусства джиу-джитсу является акцентирование внимания на использовании собственной силы противника для его максимального ослабления.

Для каждого из существующих стилей (рю) джиу-джитсу характерен свой подход, однако общий набор приемов, разработанный еще в феодальные времена в среде японских военных - самураев, в некоторой степени ограничен. Но, не смотря на минимум разновидностей ударов, техники джиу-джитсу чрезвычайно эффективны.

Движение в джиу-джитсу

Главное в джиу-джитсу – это изучение движений, ведь в некоторых случаях они могут привести к непредсказуемым, а иногда и фатальным результатам. Конечно, в учебной среде риск подобных явлений сводится к минимуму. Однако в большинстве случаев ученики, освоившие основные приемы джиу-джитсу, способны противостоять достаточно серьезным броскам и захватам.

Традиции искусства джиу-джитсу

Практикующие джиу-джитсу занимаются в чисто белой тренировочной форме. Из цветных вариантов допускается черный цвет или традиционный синий. Узоры типа полосок, звезд и камуфляжа не приняты. В джиу-джитсу не приветствуются попытки демонстрации превосходства, показных действий. В стремлении к простоте и скромности отражены мотивы, характерные для японских традиционных боевых искусств.

Система ранжирования джиу-джитсу предусматривает уровни: шоден, чуден, окуден и менкиё кайден. Подобная система уровней мастерства аналогична общеизвестной градации по кю и данам.

Принципы джиу-джитсу

Практика джиу-джитсу состоит в выработке способности перехвата силы противника, а не на противоборстве двух соперников. Предугадывая движения нападающего, манипулируя направлением удара, побуждая противника к максимальному расходованию сил, мастер джиу-джитсу действует как опытный психолог, лишающий побежденного способности к контратаке.

Законы для воина

В японской школе джиу-джитсу существует свод правил, включающий следующие принципы действий:

  • зансин – дословно «постоянство духа», внимательность (практикующий всегда и в любой ситуации готов к отражению атаки);
  • мушин – спонтанность (готовность к действию без промедления);
  • фудошин – дословно «непоколебимый ум» - спокойствие, полная невозмутимость.

Каждый вид японского джиу-джитсу несет в себе отражение культуры, через которое приходит понимание характерных традиций данного боевого искусства. Так, японской школе присуща особая атмосфера вежливости и почтения, формирующая у воспитанников соответствующие принципы поведения не только в спорте, но и в сфере общественных и личных отношений.